جستجو در انجمن‌ها

(جستجو‌ی پیشرفته)

آمار انجمن
» کاربران: 54
» آخرین کاربر: outonine
» موضوعات انجمن: 186
» ارسالهای انجمن: 192

آمار کامل

کاربران حاضر
ما 13 کاربر حاضر در انجمن دارید
» 0 کاربر عضو | 13 مهمان

آخرین موضوعات
آرامش و 20 تکنیک طلایی بر...
انجمن: معرفی سایت
آخرین‌ارسال: admin
دیروز, 01:23 PM
» پاسخ‌ها: 0
» بازدید: 12
خرید کوله پشتی
انجمن: معرفی سایت
آخرین‌ارسال: admin
28-10-2018, 08:19 PM
» پاسخ‌ها: 0
» بازدید: 58
دانلود آهنگ شاد جدید 2018
انجمن: معرفی سایت
آخرین‌ارسال: aliazarmy@gmail.com
29-09-2018, 04:41 PM
» پاسخ‌ها: 0
» بازدید: 136
مراحل راه اندازی کسب و کا...
انجمن: طراحی سایت
آخرین‌ارسال: academysabz
03-08-2018, 02:33 PM
» پاسخ‌ها: 0
» بازدید: 583
معرفی سایت انتخاب نو
انجمن: معرفی سایت
آخرین‌ارسال: admin
25-07-2018, 03:13 PM
» پاسخ‌ها: 0
» بازدید: 311
پت شاپ اینترنتی برای غذای...
انجمن: طراحی سایت
آخرین‌ارسال: PPSSupport
15-07-2018, 09:53 AM
» پاسخ‌ها: 0
» بازدید: 418
بیمار سرپایی
انجمن: گفتگوی آزاد
آخرین‌ارسال: admin
24-06-2018, 03:10 PM
» پاسخ‌ها: 0
» بازدید: 436
free roulette game play r...
انجمن: گردشگری
آخرین‌ارسال: Aberumnovog
10-06-2018, 12:30 AM
» پاسخ‌ها: 0
» بازدید: 743
video poker machines vide...
انجمن: گردشگری
آخرین‌ارسال: Aberumnovog
09-06-2018, 12:01 AM
» پاسخ‌ها: 0
» بازدید: 735
سفر دلچسب با هواپیمایی ما...
انجمن: آژانس مسافرتی
آخرین‌ارسال: barzay87
08-06-2018, 05:22 AM
» پاسخ‌ها: 0
» بازدید: 568

 
  آرامش و 20 تکنیک طلایی برای دست‌یابی به آن
ارسال‌شده توسط: admin - دیروز, 01:23 PM - انجمن: معرفی سایت - بدون‌پاسخ

آرامش و 20 تکنیک طلایی برای دست‌یابی به آن
در شرایط کنونی جهان و صنعتی شدن جوامع امروزی، میزان آرامش ما در زندگی تحت تأثیر روند کنونی تغییرات سریع جهانی قرار گرفته است. مسائل و دغدغه‌های زندگی تمام‌شدنی نیست و این ماهیت زندگی و زنده بودن است و همین مسائل زندگی را زیبا و هیجان‌انگیز می‌سازند. از طرفی پویایی و مسائل زیاد زندگی نباید تأثیر مخربی بر روی میزان آرامش ما داشته باشد و همان‌طور که ما در عصر اطلاعات و فناوری یاد می‌گیریم چگونه خود را با پیشرفت‌های عصر جدید تطبیق دهیم، باید بیاموزیم که چگونه آرامش خود را در شرایط متغیر و سخت حفظ نماییم.
ما در این مطلب روانشناسی مجله اینترنتی بیست ستون سعی می‌کنیم روش‌هایی را به شما عزیزان آموزش دهیم تا بتوانید آرامش خود را حتی در شرایط سخت حفظ نمایید و در اکثر شرایط انسان آرامش و خوشحالی باشید زیرا که یکی از بزرگ‌ترین نعمت‌های آفرینش داشتن آرامش است و همه ما می‌دانیم آرامش یک امر درونی است و به میزان امکانات و شرایط عالی زندگی ارتباط زیادی ندارد پس با مجله اینترنتی بیست ستون همراه باشد:
  
۱. لطفاً قضاوت در مورد همه‌چیز را کنار بگذارید

گاهی اوقات ما با قضاوت‌های نادرست و سریع خود اوضاع را پیچیده‌ می‌کنیم و شرایط را از آنچه واقعاً هست بدتر می‌کنیم. پس درصورتی‌که با مسئله‌ای رو به رو شدید با قضاوت بی‌مورد از بزرگ کردن آن بپرهیزید و آرامش خود را بی‌دلیل برهم نزنید.
 
2. با جملات و کلمات آرامش‌بخش خود را آرام کنید
 
همه ما بارها شنیده‌ایم که کلمات انرژی دارند و در رفتار ما تأثیر مثبت و منفی می‌گذارند؛ بنابراین در مواقعی که آرامش خود را از دست می‌دهید بهتر است با کلمات و جملات دلگرم‌کننده استفاده کنید. شاید برای شما عجیب به نظر برسد، اما همین جملات و کلمات کوتاه واقعاً بر ذهن شما تأثیر گذاشته و شما را آرام نموده و باعث می‌شود کاری که می‌خواهید انجام دهید را برای شما تسهیل کنند.
 
3. اگر می‌توانید از محیط که در آن هستید به‌طور موقت خارج شوید
 
یکی از تکنیک‌های کاهش نگرانی و رسیدن به آرامش ترک موقت محیط کار و مکانی هست که در آن قرار دارید. تغییر محیط باعث می‌شود شما از افکار منفی و مزاحم رها شوید و ذهن خود را برای دستیابی به آرامش دوباره آماده سازید.

4. قبل از صحبت کردن فکر کنید

یکی از مشکلاتی که همه ما اغلب درگیر آن هستیم عجول بودن ما در ابراز احساسات و اعلان نظرات است. اغلب ما بدون اینکه به محتوای صحبت و نظر خود فکر کنیم آن را عنوان می‌کنیم و این باعث می‌شود دیگران در مورد ما قضاوت نادرست کرده و آرامش ما را به هم بزنند. پس قبل از اینکه مشکلاتتان عنوان کنید یا در شبکه‌های اجتماعی پست کنید و یا به سرعت آن را با دوستتان در میان بگذارید. کمی صبر کنید آن را هضم کنید و سپس آن را عنوان نمایید؛ زیرا انسان به‌طور ذاتی از قضاوت دیگران رنج می‌برد و از طرفی اطرافیان نیز ممکن است با شیطنت باعث آزار ما شوند.
5. کارهایتان را به فردا نیندازید
 
انسان ذاتاً تنبل است و با کوچک‌ترین بهانه‌ای کارهای خود را به تعویق می‌اندازد. این کار باعث تلنبار شدن کارها و ایجاد استرس برای شما می‌شود. پس پیشنهاد می‌کنیم کارهای خود را در وقت خود انجام دهید تا آرامش بیشتری داشته باشید.

6. حواستان به چیزهایی که باعث از دست دادن آرامش می‌شود باشد

بهترین فردی که شما را می‌شناسد خود شما هستید زیرا بهتر از هر شخصی می‌دانید چه چیزهای باعث از بین رفتن آرامش شما و ایجاد خشم و استرس می‌شود. از خود سؤال کنید در چه شرایطی ممکن است آرامشتان را از دست دهید؟ مثلاً روزهای خاصی، محیط خاص، رفتار خاص دیگران و حتی میزان گرسنگی شما!!! برخی آدم‌ها وقتی فضا خیلی شلوغ و پر سر و صداست عصبی می‌شود و بعضی‌ها وقتی محیط اطرافشان بیش‌ازحد ساکت است!!! وقتی این موارد را بدانید، می‌توانید با اجتناب از آن‌ها خود را آرام نمایید.
 
7. دیگران را ببخشید
 
امروزه علم روانشناسی هم مانند اعتقادات مذهبی به این نتیجه رسیده است که تنها راه رهایی و آرامش بشر ببخش دیگران است. شما با بخشیدن دیگران خود را از آزار و اذیت ذهنی رها می‌کنید و می‌توانید به آرامش برسید.
البته این را هم در نظر داشته باشید که بخشش راه و روش خود را دارد و نباید باعث شود دیگران از شما سوءاستفاده کنند و کسی که چند بار یک اشتباه را انجام می‌دهد شاید قابل‌بخشش نباشد.


8. احساساتتان را کنترل کنید

توانایی کنترل احساسات انسان را از سایر موجودات جدا می‌کند. در واقع بزرگ‌ترین تفاوت میان انسان و سایر موجودات داشتن اراده در انسان است. پس سعی کنید برای رسیدن به آرامش از این نعمت خدادادی بهترین استفاده را نموده و احساسات خود را کنترل نمایید. این تکنیک باعث می‌شود شما کم‌کم خشم خود را کنترل کرده و به آرامش پایدار برسید.

9. محیطی آرام برای خود فراهم کنید

همان‌طور که در تکنیک 6 توضیح دادیم و بررسی کردیم که مواردی باعث بر هم زدن آرامش ما می‌شود می‌بایست مواردی که باعث ایجاد آرامشمان می‌شود را نیز فراهم کنیم. شاید گوش دادن به یک موسیقی آرام شما را تسکین می‌دهد از آن استفاده کنید. برخی افراد در خلوت و سکوت به آرامش می‌رسند پس اگر سکوت شما را بهبود می‌دهد، زمانی را در سکوت صرف کنید. وقتی از سرکار به خانه می‌رسید، قبل از تعامل با دیگران فرصتی را برای آرام کردن ذهنتان قرار دهید؛ برای مثال دوش بگیرید، کمی استراحت کنید مقداری چای یا قهوه بنوشید سپس تعامل با خانواده را آغاز کنید.
 
10. هزینه‌های خود را مدیریت کنید
 
یکی از موارد شایع از دست دادن آرامش ذهن مسائل مالی هستند. برای اینکه بتوانیم تأثیر این مورد را در زندگی‌مان کمتر کنیم بهتر است پول خود را مدیریت کنیم تا نگرانی کمبود آن را نداشته باشیم. امروزه کتاب‌ها و مطالب زیادی در خصوص هوش مالی و نحوه کنترل هزینه آموزش داده می‌شود و پیشنهاد می‌کنیم دانش خود در خصوص مسائل مالی را بالا ببرید.

11. سلامت بدن خود را حفظ نماییم

همان اندازه که مسائل اطراف و ذهن باعث ایجاد اضطراب می‌شود میزان آمادگی بدن نیز تأثیر زیادی در کنترل احساسات و آرامش ما دارد. بهتر است توصیه‌های در مورد سلامت بدن را جدی بگیریم و میزان خواب مناسب و غذای مناسب را همواره رعایت کنیم. میزان ویتامین‌های بدن تعیین‌کننده هورمون‌های ما هستند پس همیشه مراقب شرایط جسمی خود باشیم.
برای مثال اکثر افراد وقتی قند خونشان پایین می‌آید عصبی می‌شوند. همچنین توصیه می‌شود حتماً ورزش را هم در برنامه کاری خود قرار دهید. نرمش یا ورزش روزانه باعث کاهش استرس و افزایش آرامش می‌شود.
 

12. از سرزنش کردن خود دست بردارید

علم روانشناسی تأکید بسیار زیادی بر روی ترک این عادت دارد. شما به سرزنش کردن خودتان فقط عزت نفس تان را کم می‌کنید و آرامش را از خود دریغ می‌کنید. باید بدانیم هر انسانی اشتباه می‌کند و راه یادگیری و کسب تجربه انجام کار و کسب تجربه از خطا و اشتباهات است. پس لطفاً هرگز خود را برای اشتباهات و پیش آمد ها سرزنش نکنید.
 

13. حواس خودتان را پرت کنید

هرگاه عادت بد سرزنش و خودخوری سراغ شما آمد بهترین کار از نظر علم روانشناسی جایگزین کردن کار و فکر خوب و مثبت به جای احساسات منفی است. پس سعی کنید به جای خودخوری یک کار جالب و مثبت انجام دهید. برای مثال سعی کنید مطالب خنده‌دار بخوانید، یک فیلم کمدی نگاه کنید یا به یک موسیقی شاد گوش دهید. با انجام این کارها، حفظ آرامش برای شما راحت‌تر می‌شود.
 
14. میزان توقع از خود و دیگران را واقعی کنیم
 
همه ما می‌دانیم که یکی از رایج‌ترین دلایل ناراحتی انسان توقع داشتن بیش‌ازحد از خود و دیگران است. در واقع ما وقتی ناراحت و مضطرب می‌شویم و آرامش خود را از دست می‌دهیم که توقعات زیادی از خود و دیگران داریم. بهتر است روی خود کار کنیم و بدانیم کسی ملزم به انجام کار و شاد کردن ما نیست و ما باید به تنهایی مسئولیت زندگی‌مان را بر عهده بگیریم. در مورد انتظارات از خودمان هم هرگاه شناخت مان از خودمان بهتر شد قطعاً بیشت از حد از خود انتظاری نداریم و آرامش بیشتری را تجربه خواهیم کرد.


15. مرخصی بگیرید و استراحت نمایید

در شرایطی که احساس می‌کنیم نیاز به آرامش داریم بهتر است به خود استراحت بدهیم و مرخصی برویم با این کار انرژی از دست رفته ما بیشتر شده و با مدیریت بهتر احساسات خود راحت‌تر به آرامش می‌رسیم.

16. نفس کشیدن عمیق را امتحان کنید

در تکنیک‌های آرام‌سازی جسم و روح، در یوگا تأکید زیادی بر روی تنفس عمیق و شکمی است این کار باعث می‌شود اکسیژن بیشتری به مغرتان برسد و در شرایط بهتری مسائل را ارزیابی نمایید و احساسات خود را بهتر کنترل کنید. برای این کار کافی است یک نفس عمیق بکشید، چند ثانیه نگه دارید و سپس آن را بیرون دهی و این کار را چند بار تکرار نمایید.

17. در هر بحثی وارد نشوید
 
قطعاً برای شما هم پیش آمده که در جلسات و دورهمی های خانوادگی و دوستانه بحث‌های زیادی پیش می‌آید. این مباحث معمولاً با هیجان همراه است و ممکن است آرامش شما را از بین ببرد. توصیه ما این است که در هر بحثی وارد نشوید و گاهی به جای دفاع از نظر خود در بحث‌های نه‌چندان مهم بهتر است فقط شنونده باشیم؛ زیرا ما برای آرامش خود ارزش بیشتری قائل می‌شویم تا اینکه از موضوعی که خیلی در زندگی ما تأثیر آن‌چنانی ندارد دفاع کنیم و آرامش خود را بر هم بزنیم.
 
18. برای وبگردی خود زمان تعیین کنید
 
یکی از موارد شایع امروزی که اکثر افراد جامعه با آن درگیر هستند اعتیاد به شبکه‌های اجتماعی یا همان وبگردی است. برای کنترل رفتار خود بهتر است هر روز ساعت خاصی را به وبگردی اختصاص دهید و مدت‌زمان آن را نیز مشخص نمایید. برای مثال من روزی 1 ساعت از ساعت 8 تا 9 شب را برای کارهای اینترنتی اختصاص می‌دهم. در غیر این صورت اگر نامنظم به این کار روی بیاوریم باعث می‌شود نتوانیم ذهن خود به‌خوبی کنترل کنیم.
 
19. بیشتر کتاب بخوانید
 
در نتایجی که از تحقیقات حاصل شده است نشان می‌دهد یکی از تأثیرات مفید کتاب خواندن (به خصوص رمان خواندن) درگیر شدن مغز بر روی موضوع داستان و کتاب بوده و این باعث کاهش استرس و افزایش آرامش ذهن می‌شود. پس توصیه می‌کنیم برای آرامش هم که شده کتاب خواندن را بیشتر کنید.
 
20. شکرگزار باشید
 
در توصیه‌های مذهبی و دینی تأکید زیادی بر روی شکرگزاری شده است. در روش‌های کنترل ذهن و NLP نیز بخش عمده آرامش ذهن را در اختصاص دادن وقت روزانه به شکرگزاری و شمردن نعمت‌ها و داشته‌های زندگی تأکید زیادی شده است. پس بهتر است شما هم این تکنیک را انجام دهید و شکرگزار باشید.
 
منبع: گروه تهیه محتوای بیست ستون و وب سایت لایف هک

چاپ این بخش

  خرید کوله پشتی
ارسال‌شده توسط: admin - 28-10-2018, 08:19 PM - انجمن: معرفی سایت - بدون‌پاسخ

شاید برای بسیاری افراد توجه به شکل و ظاهر کوله‌پشتی مهم‌ترین و چه بسا تنها فاکتور حائز اهمیت به هنگام خرید آن باشد. این در حالی است که فاکتورهای زیادی هستند که می‌بایست در انتخاب کوله‌پشتی مناسب مد نظر قرار گیرند. به عنوان مثال استاندارد بودن کوله‌پشتی از نظر هماهنگ بودن با ساختار بدن فرد برای جلوگیری از آسیب دیدن او بر اثر استفاده‌ی بلندمدت، فاکتوری است که می‌توان گفت اهمیتش از شکل ظاهری کوله‌پشتی نیز بیشتر است. هنگام خرید کوله‌پشتی باید به سن، قد و قامت و جثه‌ی فرد و مسائل مشابه دقت داشت، چرا که استفاده‌ از کوله‌پشتی نامناسب، خصوصاً در مورد کیف مدرسه کودکان، می‌تواند تدریجاً ساختار و شکل استخوان‌ها را تغییر داده و باعث بروز مشکلات آناتومیک در فرد شود.
علاوه بر این توجه به این‌که خرید کوله‌پشتی به چه منظوری صورت می‌گیرد و قرار است چه وسایلی توسط آن جابه‌جا شوند نیز اهمیت خاص خود را داراست. به عنوان نمونه چنان‌چه قرار است کوله‌پشتی برای حمل‌ونقل لپ‌تاپ هم مورد استفاده قرار گیرد، لازم است تا کوله‌پشتی‌ای انتخاب شود که فضای مخصوص حمل لپ‌تاپ داشته باشد و همچنین اندازه‌ی این فضا متناسب با سایز لپ‌تاپ کاربر باشد.
توجه به جنس ، دوخت ، تعداد جیب‌ها، زیپ، وزن خود کوله‌پشتی و ... از جمله دیگر مواردی هستند که بایستی موقع خرید کوله‌پشتی مورد توجه قرار گیرند.
شرکت فرانسوی دلسی، که نزدیک به هفت دهه از آغاز فعالیتش در زمینه‌ی تولید انواع کوله‌پشتی، چمدان، کیف دوربین و ... می‌گذرد، تلاش کرده تا در تولید کوله‌پشتی‌های خود تمامی آن‌چه یک کوله‌پشتی را تبدیل به کوله‌پشتی‌ای مناسب و باکیفیت استاندارد تبدیل می‌کند، در نظر بگیرد و علاوه بر این با تنوع بخشیدن به محصولات خود، نیازهای متفاوت کاربران را پوشش دهد. کوله‌پشتی‌های دلسی همراهی همیشگی برای افرادی است که خواهان استفاده از یک محصول زیبا، بادوام، مرغوب و استاندارد هستند.
[عکس: delsey-backpack-quarterback-60200-(1)-min.jpg]
لذت یک سفر خوش با کوله‌پشتی‌های دلسي
حتي شاید تصورش را هم نکنید چه تجارب اعجاب‌انگیزی در مسافرت برای شما به وجود می‌آید. بیراه نیست که سفرنامه نویسی یکی از شاخه‌های مهم نویسندگی در کل تاریخ بوده است. نظاره‌گر شدن گل‌ها و گیاهان جدید و معطر شدن به رایحه‌های جدیدشان یا میل کردن غذاهای محلی شهرها و کشورهای مختلف، هم‌صحبت شدن با انسان‌های دیگر از قوم و نژاد و زبان و رنگ و ملیت‌های مختلف تا گوش سپردن به نواهای موسیقی رنگارنگ شهرهای متفاوت جهان، همه و همه اتفاقات لذت بخشی هستند که در حین یک سفر، خاطرات دل‌انگیزی برای شما ثبت خواهند نمود. در مسیرهایی که می‌پیمایید نت‌هایی از موسیقی خواهید شنید که هیچ وقت تصور آنچنان لذتی را نمی‌کردید و زیبایی‌های طبیعت و جوامع و رنگ و لباس و ماه‌چهره‌هایی را مشاهده خواهید کرد که شما را به وجد خواهند آورد. البته تمامی این‌ها هنگامی برای شما لذت بخش خواهد شد که بار خود را سبک‌تر ببندید.
سبک‌تر بستن کوله‌بار دو معنی دارد. معنی ظاهری آن این است که یک کوله‌پشتی مناسبی انتخاب کنید که اندازه‌ای کاملاً مناسب شما دارد و تنها وسایل ضروری خود را در کوله‌پشتی بگذارید تا بار شما سبک باشد و هرچه می‌توانید از وسایل مسافرتی استفاده کنید تا همان بار سبک شما نیز سبک و سبک‌تر شود. کوله‌پشتی‌های مسافرتی دلسی می‌توانند بدین منظور بسیار کارآمد باشند. معنی دیگر سبک‌تر بستن کوله‌بار این است که تمامی آن کوله‌بار خاطرات و اندوه‌ها و حسرت‌ها و اتفاقات ناگوار را کنار بگذارید و خود را سبک و راحت و رها ساخته به حرکت درآیید. آنگاه کوله‌پشتی وسایل ضروری خود را بردارید و مانند کودکی که سبک‌بار بالا و پایین می‌پرد پیش بروید، نه مانند بزرگسالانی که برخی از آن‌ها کوله‌بارها و برخی نیز تریلی تریلی اندوه‌ها و حسرت‌ها را هر روز و هر جا به دنبال خود می‌کشند.
سهولت تردد با کوله‌پشتی‌های دلسي
چه در شهر خود بخواهید مسافتی را پیاده یا با سیستم حمل و نقل عمومی بپیمایید چه در حین سفر بخواهید مسیری را پیاده‌روی کنید. ممکن است برای سفر به همیشه به خرید ساک مسافرتی خوب فکر کنید اما این بار کوله های دلسی را نیز حتما بررسی نمایید.، بعلت وزن کم کوله‌پشتی‌های سبک‌ دلسي، به‌راحتی می‌توانید مسیر خود را به اتمام رسانده و احساس سنگین‌بار بودن نکنید. علاوه براین در هنگام مسافرت‌های بین شهری در فرودگاه‌ها و ترمینال‌ها و تعویض مسیرها، هرچه کوله‌پشتی شما جمع‌وجورتر و سبک‌تر باشد در مسافرت خود، راحت‌تر خواهید بود. تصور کنید در هنگام سفر باید به فرودگاه‌ها، رستوران‌ها، مکان‌های تفریحی، کوهستان‌ها، جنگل‌ها و روستاها بروید. در چنین موقعیت‌هایی، یک چمدان سنگین، انرژی بسیاری از شما خواهد گرفت. این در حالی است که در طرف مقابل، یک کوله‌پشتی کوچک و جمع‌وجور، کار را برای شما بسیار راحت خواهد نمود. در این صورت انرژی شما حفظ شده و از سفر خود نهایت لذت را خواهید برد. با انتخاب و خرید کوله‌پشتی‌ دلسی مناسب خود می‌توانید حمل‌ونقل اشیاء و تردد را برای خود به طور چشمگیری آسان‌تر کنید.
[عکس: delsey-backpack-maubert-11-(2)-min.jpg]
معرفی چند نمونه از کوله‌پشتی‌های دلسی
کوله پشتی دلسی مدل Omega
کوله‌پشتی دلسی مدل Omega که نام دیگر آن کوله‌ی لپ‌تاپ است از نوعی پارچه به نام پلی‌استر ساخته شده است. وزن کوله‌پشتی دلسی مدل O mega800 گرم و حجم داخلی آن 26 لیتر است. یک جیب بزرگ اصلی داخلی و سه جیب بزرگ و کوچک خارجی برای کوله‌پشتی دلسی مدل Omega طراحی شده است، که در بخش اصلی آن امکان قرار دادن وسایلی با اندازه‌ی بزرگ مانند لپ‌‌تاپ تا سایز 15 اینچ وجود دارد. همچنین در داخل جیب خارجی این کوله‌پشتی قسمت مشخصی برای قرار دادن لوازم شخصی نظیر دسته‌کلید، دفترچه یادداشت و ... تعبیه شده است که از به هم ریختگی این وسایل جلوگیری می‌کند. علاوه بر این داخل بندهای دوشی کوله‌پشتی دلسی مدل Omega پدهای نرمی برای کاهش فشار حاصل از وزن اشیاء داخل کوله‌پشتی به کار رفته است.
کوله‌پشتی دلسی مدل School
همان‌طور که گفته شد علاوه بر میزان اهمیت زیبایی مشخصات ظاهری یک محصول، موارد دیگری همچون مشخصات فنی نیز حائز اهمیت است که حتی می‌بایست در اولویت بالاتری قرار بگیرند. کوله‌پشتی دلسی مدل School دارای 0.7 کیلوگرم وزن، ابعاد خارجی 22 × 32 × 43 سانتی‌‌متر و حجم خارجی 30 لیتر بوده و از 2 سال گارانتی بین‌المللی برخوردار است. تعداد تبله‌ی در نظر گرفته شده برای کوله‌پشتی دلسی مدل School، 2 عدد است. با توجه به مشخصات فنی و ظاهری کوله‌پشتی دلسی مدلSchool، این کوله‌پشتی می‌تواند انتخاب مناسبی برای دانش‌آموزان باشد. برای اطلاع بیشتر در خصوص امکانات و خرید اینترنتی کوله‌پشتی دلسی مدلSchool می‌توانید به وب‌سایت نمایندگی دلسی در ایران مراجعه نمایید.
کوله‌پشتی دلسی مدل Marcadet
قسمت داخلی محفظه ‌کوله‌پشتی دلسی مدل Marcadet قسمتی برای نگهداری و حمل لپ‌تاپ طراحی شده است که حفاظت از این‌ وسیله را در برابر ضربه تضمین می کند.شما با خرید این کوله یک کیف لپ تاپ خوب دلسی را نیز برای خود تهیه کرده اید. جنس کوله‌پشتی‌ دلسی مدل Marcadet پلی‌استر است. این جنس پارچه استحکام و دوام بالایی در برابر هرگونه آسیب‌دیدگی دارد. کوله‌پشتی دلسی مدل Marcadet 500 گرم وزن دارد، ابعاد خارجی آن 17 × 25 × 37 سانتی‌متر بوده و حجم داخلی آن نیز 16 لیتر است. همچنین این محصول از 2 سال گارانتی بین‌المللی برخوردار است. طراحی دو جیب در طرفین، دو جیب در قسمت جلو، یک جیب در قسمت پشت کوله‌پشتی دلسی مدل Marcadet از دیگر مشخصات آن است. برای خرید اینترنتی کوله‌پشتی دلسی مدل Marcadet می‌توانید به وب‌سایت نمایندگی شرکت دلسی در ایران مراجعه نمایید.
آشنایی با شرکت دلسی
دلسي یک برند فرانسوي هفتاد ساله است که با ليسانس اين کشور در کشور چين نیز توليد می‌شود. دلسی با استفاده از تکنولوژی‌های نوین، طراحی‌های ویژه وکيفيت عالی محصولاتش می‌کوشد تا رضایت مشتری را جلب کند. این شرکت علاوه بر کوله‌پشتی انواع چمدان چرخدار،  چمدان خلبانی، و ... را با تنوع بالا و کیفیت برتر تولید و به بازار بسیاری از کشورها عرضه می‌کند. شما عزیزان می‌توانید از سایت ایران دلسی اقدام به خرید اينترنتي کوله‌پشتی و دیگر محصولات باکیفیت دلسي نمایید.

چاپ این بخش

  دانلود آهنگ شاد جدید 2018
ارسال‌شده توسط: aliazarmy@gmail.com - 29-09-2018, 04:41 PM - انجمن: معرفی سایت - بدون‌پاسخ

دانلود آهنگ شاد از سایت سوین موزیک

سایت سوین موزیک به منظور جم آوری و پخش جدیدترین موسیقی ایران و جهان تاسیس شده است و در تلاش است تا بهترین آثار موسیقی منتشر شده را در اختیار عموم قرار دهد. شما در این سایت به راحتی به آهنگ های جدید منتشر شده در ایران دسترسی آسان خواهید داشت و امکان دانلود مستقیم آنها نیز فراهم شده است همچین تمامی آهنگ ها دارای پخش آنلاین و متن موزیک هستند.
موسیقی به عنوان یک رکن جدا نشدنی انسان از گذشته های دور تا حال ادامه پیدا کرده است. لزوم ایجاد بستری مناسب برای دسترسی هر چه راحت تر علاقه مندان و ایجاد رضایت در آنها همواره از اهداف بلند مدت سایت سوین موزیک بوده است. دانلود آهنگ جدید در سایت سوین موزیک از هر سایت دیگری راحت تر است.

دانلود آهنگ شاد
معمولا می‌توانیم تشخیص دهیم که آیا یک موسیقی شاد و غمگین است، اما این نظر معمولا برخواسته از احساسی است که با شنیدن موسیقی به فرد منتقل می‌شود. در واقع، مغز ما به موسیقی شاد و غمگین متفاوت پاسخ می‌دهد.
در سایت سوین موزیک جهت شاداب کردن روحیه کاربران بخشی جهت دانلود آهنگ شاد قرار داده شده است که علاقمندان به آهنگ های شاد برای عروسی، آهنگ شاد برای رقص، آهنگ شاد مجلسی، جدیترین آهنگ های شاد عروسی 2018، آهنگ شاد قدیمی و ... را دانلود و لذت ببرند.

[عکس: AliMusic-1.jpg]

چاپ این بخش

  مراحل راه اندازی کسب و کار اینترنتی
ارسال‌شده توسط: academysabz - 03-08-2018, 02:33 PM - انجمن: طراحی سایت - بدون‌پاسخ

با عرض سلام و خسته نباشید خدمت دوستان عزیز 
در این پست یخواهم شما را با کسب درآمد اینترنتی اشنا کنم .

اگر میخواهید شما یک شغل اینترنتی پر درامد داشته باشید حتما این پست را مطالعه کنید . همان طور که میدانید کسب و کار اینترنتی یکی از پز درامد ترین مشاغل جهان میباشد یعنی شما با راه اندازی کسب و کار اینترنتی میتوانید درامد بسیار زیادی در ماه داشته باشید که در ادامه مراحل ان را به شما اموزش میدهم .

مراحل راه اندازی کسب و کار اینترنتی

1_حوزه فعالیت :
اولین مراحل راه اندازی کسب و کار اینترنتی حوزه فعالیت میباشد شما در گام اول باید حوزه فعالیت خود را انتخاب کنید .

2_طراحی سایت :
دومین مرحله طراحی سایت میباشد شما باید برای کسب و کار اینترنتی خود یک وبسایت را راه اندازی کنید البته برای راه اندازی وبسایت اصلا به هیچ تخصصی نیاز نیست .

3_سایت فروشگاهی :
سومین مرحله تبدیل وبسایت خود به یک وبسایت فروشگاهی 

4_سئو و بازاریابی اینترنتی 
یکی از مهم ترین مراحل سئو و بهینه سازی وبسایت میباشد  شما باید وبسایت خود را برای موتور های جست و جو گر بهینه سازی کنید و در اخر بازاریابی اینترنتی را شروع کنید .

منبع : اکادمی سبز

چاپ این بخش

  معرفی سایت انتخاب نو
ارسال‌شده توسط: admin - 25-07-2018, 03:13 PM - انجمن: معرفی سایت - بدون‌پاسخ

امروزه اهمیت استفاده از خدمات روانشناسی و مشاوره از جایگاه خاصی در بین مردم برخوردار است و ما شاهد علاقه افراد جهت اخذ مشاوره از مراکز مشاوره و دکتر روانشناس که روز به روز بیشتر می شود هستیم. در کلینیک تخصصی روانشناسی و مشاوره انتخاب نو ما پاسخگوی مشکلات و سوالات شما در ابعاد مختلف زندگی می باشیم و جهت ایجاد آرامش و امنیت مراجعین عزیز خدمات مشاوره و روانشناسی را به صورت حضوری و مشاوره تلفنی توسط دکتر متخصص روانشناس و روانکاو می توانید دریافت کنید که به صورت تخصصی در مرکز مشاوره انتخاب نو توسط بهترین مشاوران و روانشناسان ارائه می شود به شرح زیر می باشد :

مشاوره خانواده ، مشاوره ازدواج ، مشاوره زناشویی ، مشاوره جنسی ، مشاوره کودک ، مشاوره نوجوان ، مشاوره طلاق ، مشاوره فردی، مشاور خیانت ، نوروفیدبک و ...
یکی از اهداف کلینیک مشاوره انتخاب نو در نظر گرفتن مجموعه ای کاربردی برای فرایند درمان خدمات مشاوره نام برده است. به طور مثال در مشاوره کودک و نوجوان شما قبل از جلسات با دکتر روانشناس کودک از طریق تست های مشخص شده کودک خود را ارزیابی می کنید و در طی جلسات درمان در صورت نیاز کودک به اتاق بازی فرستاده می شود و از طریق بازی درمانی ، نمایش درمانی ، شن درمانی و ... فرایند درمان ادامه پیدا می کند . توجه داشته باشید با توجه به تشخیص دقیق که توسط متخصص روانشناس کودک و نوجوان  صورت می گیرد گاهی نیاز است در کنار کار روان درمانی به روانپزشک هم مراجعه کنید اما به دلیل درمان گروهی که در مرکز روانشناسی ما صورت می گیرد گاهی نیاز است در کنار جلسات روان درمانی به روانپزشک هم مراجعه کنید . قابل ذکر است که به دلیل  درمان گروهی که در مرکز روانشناسی ما صورت می گیرد مشاوران ما بعد از چند جلسه تمامی نتایج درمان را در جلسات گروهی مورد بررسی قرار می دهند تا بتوانند بهترین نتایج را بدست آورند.
یکی دیگر از تیم های مشاوران متخصص ما در زمینه بالینی  می باشد که در حال حاضر شش روانشناس بالینی که هر کدام به صورت تخصصی تر با روانپزشک کار درمانی را انجام می دهند در مرکز روانشناسی در حال فعالیت می باشند  به طور مثال درمان وسواس ، درمان افسردگی ، درمان اضطراب ، درمان استرس ، درمان ترس که هر کدام از درمانگران به صورت تخصصی تر بر روی هر کدام از مشکلات و اختلالات روانی  کار درمانی انجام می دهند
مجموعه ی کاربردی درمانی بالینی شامل ( دکتر متخصص روانشناس ، روانپزشک ، تور درمانی ، نوروفیدبک ، بیوفیدبک یا بایوفیدبک و گروه درمانی ) می باشد

چاپ این بخش

  پت شاپ اینترنتی برای غذای خشک سگ و غذای گربه
ارسال‌شده توسط: PPSSupport - 15-07-2018, 09:53 AM - انجمن: طراحی سایت - بدون‌پاسخ

پت شاپ اینترنتی غذای خشک سگ و غذای گربه پرشین پت شاپ در آستانه هفتمین سال فعالیت، افتخار خدمت رسانی به دوستداران محیط زیست و حیوانات را در سراسر کشور دارد. پت شاپ اینترنتی پرشین پت شاپ همه محصولات و خدمات خود را در زمینه نیازمندیهای دام کوچک و حیوانات خانگی و دامی اعم از غذای حیوانات (غذای خشک سگ ، غذای گربه ، مکمل سگ، مکمل گربه، غذای همستر، غذای خرگوش، غذای پرنده، غذای خوکچه هندی، غذای سنجاب، غذای ماهی آب شور و شیرین، غذای اسب و غذای دامی)، لوازم حیوانات (قلاده سگ، قلاده گربه، جای خواب سگ، جای خواب گربه، لباس سگ، لباس گربه، اسکرچر گربه، باکس پرنده، تاب پرنده، آکواریوم، لوازم دام و ...)، اسباب بازی حیوانات (اسباب بازی سگ، اسباب بازی گربه، توپ سگ و گربه، اسباب بازی خرگوش، اسباب بازی همستر، اسباب بازی خوکچه هندی و ...)، محصولات آرایشی حیوانات (شامپو سگ، شامپو گربه، عطر سگ و گربه، ناخن گیر سگ و گربه، قرص کک و انگل سگ و گربه) را برای تمام حیوانات خانگی و حیوانات دامی فراهم و در اختیار مشتریان قرار می دهد. استراتژی تیم پرشین، خلق پت شاپ اینترنتی با بیشترین مزیت برای افراد و تامین بالاترین میزان رضایت مشتری می باشد.
غذای هر حیوانی با توجه به نیازها و سوخت و ساز بدن آن جاندار باید مناسب باشد. بدن گربه ها و سگ ها نیز به همین صورت می باشد. در واقع دادن غذای خشک سگ به گربه و یا بلعکس کار درستی نمی باشد زیرا غذای خشک سگ ها مواد مورد نیاز برای بدن گربه را دارا نمی باشد. در نتیجه غذای گربه و سگ تفاوت های زیادی با هم دارند. گربه ها به یک رژیم غذایی با پرتئین بالا نیازمند هستند. زمان غذا خوردن سگ و گربه نیز متفاوت می باشد. غذا و آب تازه همیشه باید در دسترس گربه قرار بگیرد اما سگ بر عکس است و تایم غذادهی مشخصی دارد.
متاسفانه بسیاری از پت شاپ  به تاریخ انقضاء غذای پت مخصوصا کنسرو ووم و پوچ ها توجهی ندارند. بنابراین این شما هستید که با دقت در هنگام خرید، سلامت پت خود را تضمین می کنید.
بهترین روش نگهداری غذای گربه و غذای خشک سگ ، در صورتی که غذا خشک باشد، در ظرف دربسته می باشد. تجربه نشان داده است غذایی که در ظرف درباز نگهداری می شود، بوی خود را از دست می دهد و بسیاری از پت ها دیگر میل به غذا ندارند.
 

چاپ این بخش

  بیمار سرپایی
ارسال‌شده توسط: admin - 24-06-2018, 03:10 PM - انجمن: گفتگوی آزاد - بدون‌پاسخ

بیماری قلبی
عارضه قلبی از نوع بیماریهای خطرناک و جدی می باشد. هر چند که با پیشرفت علم پزشکی روشهای کاملتری برای درمان این بیماریهای به دست آمده است، لیکن افراد مبتلا خود را در معرض یک خطر جدی احساس می کنند.
انواع شایع این عارضه بصورت، نارسایی قلبی، فشار خون، بیماریهای دریچه ای، عضله ای و عروق و کرونر می باشد. با توجه به بررسیهای انجام شده بیماریهای عروق و کرونر از شایعترین نوع بوده که بیشترین آمار را به خود اختصاص داده و مهمترین علت مرگ و میر افراد مبتلا می باشد. بیمار قلبی فردی است که یکی از موارد ذکر شده به صورت، آریتیمی ( اختلال سیستم هدایت قلب ) ، تامپوناد ( افزایش حجم مایع داخل پریکارد) ، آنژین قفسه صدری ( درد قفسه سینه که خون رسنانی عضله قلب به اندازه کافی صورت نمی گیرد.) انفارکتوس قلبی، کاردیومیوپاتی و ….. در او ظاهر می شود.
۱-۴- بیمار اورژانسی
بیماریکه بصورت حاد دچار علائم قلبی-ریوی از قبیل درد قفسه سینه،تنگی نفس، محدودیت فعالیت، طپش قلب، علائم فشار خون بالا از قبیل سردرد و علائم شوک و کما گردیده به اورژانس قلب مراجعه نموده و توسط پزشک مورد ارزیابی قرار می گیرد. در صورت عدم وجود علائمی نظیر شوک و کما از بیمار با توجه به نوع بیماری نوار قلب، عکس قفسه سینه و آزمایشات اولیه گرفته می شود، و در صورت نیاز تحت مونیتورینگ بیمارستان فوق تخصصی قلب قرار می گیرد و در نتیجه اگر بیماری از نوع آنژین صدری،، انفارکتوس قلبی، نارسائی قلبی، آریتیمهای قلبی و پریکاردیت باشد، بیمار در بخش c.cu بستری می گیردد. در غیر این صورت بعد از ۲۴-۱۲ ساعت تحت نظر قرار گرفتن بیمار مرخص می‌شود. در بعضی موارد نظیر تامپوناد قلبی نیاز به عمل جراحی اورژانس بوده و بیمارر باید فوراً به اتاق عمل ارجاع داده می شود.
۱-۵- بیمار سرپایی
در این مورد بیمار به درمانگاه قلب مراجعه نموده و بعد از پذیرش توسط متخصص قلب ویزیت می شود. جهت تمام بیماران قلبی یک نوار قلب، عکس قفسه سینه و آزمایشات اولیه برحسب مورد بیماری انجام می گیرد. براساس تشخیصهای اولیه، آزمایشات تخصصی تکمیلی نظیر تست ورزش ( جهت تأیید آنژین قلبی ) ، آنژیوگرافی ( جهت تشخیص رگهای درگیر ) و اکوکاردیوگرافی( وضعیت پمپ قلب، دریچه های قلبی و پریکارد ) انجام گرفته و بر حسب تشخیص نهایی بیمار تحت درمان داروئی، بستری در بخش، عمل جراحی و یا بالون قرار گرفته و به بخشهای مربوطه ارجاع داده می شود.
برای درمان بیمار با جراحی اعمالی نظیر گشاد کردن عروق توسط بالون حتی تعویض عروق قلبی، گشاد کردن دریچه ای یا تعویض دریچه های قلبی انجام می شود. عمل بالون وقتی انجام
می‌شود که درگیری رگ آنچنان پیشرفته نیست و یا نمی شود شخص را عمل کرد. عمل بدین صورت می باشد، با یک Guide داخل رگ شده، آنجا بالون باد می شود سپس بلوکی که باعث تنگی رگ شده پاره می شود، و یا اگر دریچه تنگ باشد با بالون گشاد می‌کنند.
در صورت کاهش ضربان قلب تحت نام sss ، عدم هماهنگی دهلیز و بطن و یا علل خاص الکتریکال قلبی بیمار نیاز به Pace Maker دارد. گذاشتن باطری قلب به دو صورت داخلی
(Parmanent ) و خارجی( Temporary ) انجام می‌شود. در موارد اورژانسی Pace خارجی نصب می‌شود و دائمی در قسمت آنژیوگرافی نصب می شود. کنترل باطری با نوار قلبی انجام
می‌شود. در ایران تنظیم باطری انجام نمی‌شود و فقط آن را تعویض می‌کنند. اعمال بالون، آنژیوگرافی،آنژیوپلاستی و …. توسط متخصص داخلی قلب انجام می‌گیرد.

چاپ این بخش

  free roulette game play roulette for free
ارسال‌شده توسط: Aberumnovog - 10-06-2018, 12:30 AM - انجمن: گردشگری - بدون‌پاسخ

roulette free - roulette
play roulette for free <a href=" https://roulettecas.com/ ">american roulette</a>
https://roulettecas.com/

چاپ این بخش

  video poker machines videopoker.com free
ارسال‌شده توسط: Aberumnovog - 09-06-2018, 12:01 AM - انجمن: گردشگری - بدون‌پاسخ

free video poker slots - www.videopoker.com
wizard of odds video poker <a href=" https://videopokercas.com/ ">freevideopoker</a>
https://videopokercas.com/

چاپ این بخش

  سفر دلچسب با هواپیمایی ماهان
ارسال‌شده توسط: barzay87 - 08-06-2018, 05:22 AM - انجمن: آژانس مسافرتی - بدون‌پاسخ

شرکت هواپیمایی ماهان اولین شرکت هواپیمایی خصوصی ایران است که در سال 1371 تاسیس شد و از سال بعد از آن فعالیت خود را آغاز نمود. اولین پرواز صورت گرفته توسط این شرکت در مسیر تهران- کرمان- تهران می باشد. 2 فروند هواپیمای توپولوف 154 و 2 فروند هواپیمای ایلوشین 76، چهار هواپیمایی بودند که این شرکت کار خود را با آن ها آغاز کرد.  در ادامه در مقاله معرفی شرکت هواپیمایی ماهان با ما همراه باشید.
[عکس: sdahghasgdhjgadsj.jpg]
تاریخچه شرکت هواپیمایی ماهان
در بین ایرلاین ها این شرکت توانست در سال 1378 با خرید 2 فروند هواپیمای ایرباس A300B4 پرواز های خود را که تنها محدود به کرمان و مشهد در داخل و به دمشق در خارج بود، توسعه دهد؛ هواپیماهایی پیشرفته و به روز. پس از آن نیز با اضافه کردن چند فروند هواپیمای ایرباس 600  با مدل های 300، 310، 320 و 340 و بوئینگ 747 با مدل های 300 و 400 پرواز های دور بردی با مقاصد اروپایی و خاور دور و با خریداری نمودن 16 فروند هواپیمای Bae- 146- 300 پرواز های کوتاه برد داخلی را راه اندازی نمود.
میانگین سنی ناوگان هوایی شرکت ماهان بین 19.4 تا 27.7 سال می باشد. کمترین آن مربوط به هواپیمای ایرباس و بیشترین آن مربوط به هواپیمای بوئینگ است.این افزایش در ناوگان هوایی به تعداد 54 فروند به همراه گسترش پرواز ها به دیگر مقاصد در داخل (30 مقصد) و خارج (25 مقصد خاورمیانه، اروپا و خاور دور) کشور، تعداد مسافران جا به جا شده توسط این شرکت را افزایش داد به گونه ای که توانست عنوان بیشترین مسافر حمل شده در سال 1391 را در کشور به خود اختصاص دهد. برگزاری دوره های آموزش 6 ماهه برای مهمانداران برای ارائه خدمات مناسب و ایجاد محیط آرام برای مسافران و به کار گیری شبیه ساز پرواز برای آموزش خلبانان و کادر پرواز همگام با شرکت های بزرگ در سراسر جهان از دیگر اقدامات انجام شده برای جذب مسافر و توسعه شرکت  هستند.
کلاس های پروازی شرکت ماهان
کلاس های پروازی شرکت ماهان به دو دسته کلاس بیزینس و معمولی تقسیم می شوند که در ادامه به توضیح هر یک می پردازیم:
در کلاس بیزینس شما با محیطی آرام و راحت رو به رو می شوید. وجود فضای کافی و قابلیت تنظیم صندلی از ویژگی این کلاس هستند. البته بسته به داخلی و یا خارجی بودن پرواز شما امکانات متفاوتی برخوردار خواهید شد. پذیرایی با غذاهای ایرانی و بین المللی و سرو نوشیدنی های متنوع و وجود تلویزیون های 42 اینچ در کابین از مواردی هستند که به مسافران در هر دو نوع پرواز داخلی و خارجی ارائه می شوند.
در این ویدیو قصد داریم از داخل کاکپیت هواپیما پروازی را با شما تجربه کنیم:

 
امکان خرید در طول سفر، استفاده از سیستم دی وی دی و ام پی تری برای هر شخص (در صورتی که پرواز بالای 3 ساعت باشد)، پتو و بالش ضد عفونی شده، هدیه ویژه کودکان 2 تا 12 سال و نیز کیف حاوی ملزومات آرایشی- بهداشتی برای سفر های طولانی از مواردی هستند که تنها در پرواز های خارجی این گروه ارائه می شوند.
در کلاس معمولی 31 صندلی موجود است که در مقایسه با دیگر شرکت های هوایی فضای بازتری را شامل می شود. خدمات ارائه شده در هر دو نوع پرواز داخلی و خارجی یکسان و به صورت پذیرایی معمولی و تلویزیون های 42 اینچ در کابین برای سرگرمی هستند.
علاوه بر برنامه های ورزشی و آموزشی و کلیپ های طنز مسافران می توانند به طور زنده بلند شدن و فرود هواپیما را مشاهده نمایند. قوانین تغییر تاریخ  و یا کنسل نمودن بلیط و میزان بار مجاز هر مسافر بسته به نوع کلاس پروازی متفاوت هستند.
پرواز های داخلی شامل پرواز از مبدا تهران به مقصد هایی چون مشهد، کرمان، بندر عباس، زاهدان، ساری، سیرجان، قشم، بیرجند و زابل، از مبدا های ساری و کرمان به شهر های مشهد و تهران، از مشهد به تهران، ساری، بندر عباس، زنجان، کیش و اصفهان و از بندر عباس به شهر های مشهد، تبریز و تهران می شوند.
[عکس: mahan-airlines-1.jpg]
پرواز های خارجی و داخلی
پرواز های خارجی در شرکت ماهان مسیر های زیر را در بر می گیرند:
تهران به: دبی، آنکارا، اربیل، شانگهای، کوالالامپور، آلماتی، نجف، کویت، میلان، مسکو، سنت پترزبورگ، دهلی و بانکوک.
مشهد به: دبی، استانبول، دمشق، بیروت، کویت، نجف، جده و دمام.
دبی به: تهران، قشم، مشهد و لار.
کویت به: تهران، مشهد و شیراز.
خدمات شرکت هواپیمایی ماهان
برای ارائه خدماتی بهتر و مطمئن تر و ایجاد لحظاتی آرام و سفری خوش برای مسافران، شرکت ماهان اقدام به همکاری با شرکت هایی نموده است که در ادامه با آن ها به طور مختصر آشنا می شویم:

  1. خدمات فرودگاهی سامان: اولین شعبه این شرکت در فرودگاه امام خمینی (ره) تهران در سال 1384 تاسیس شد و پس از آن با دایرر نمودن شعبه های دیگر در شهر های مشهد، اصفهان، کرمان، بندر عباس و همدان فعالیت خود را گسترش داد به گونه ای که اکنون با 2300 کارمند مشغول خدمت رسانی به مسافرین می باشد. علاوه بر شرکت هوایی ماهان، شرکت هوایی آسمان نیزز از سهامداران اصلی این شرکت است.
  2. کیترینگ آرمان: مرکزی با 8 هزار متر مربع زیر بنا، 600 کارمند و تهیه 24 هزار پرس غذا در هر روز با استفاده از تکنولوژی روز یکی از نامی ترین مرکز های آماده سازی غذا در منطقه است. این شرکت در نزدیکی مرکز نمایشگاه های هوایی تهران است.
  3. جهان ترابر ماهان: شرکتی که با هدف افزایش سرعت در زمینه حمل و نقل تولیدات انبوه و کالا های با ارزش تاسیس شده است و از تجهیزات و تکنولوژی مدرنی بهره می گیرد.
  4. حمل و نقل ماهان سفیر، مرکز آموزش بوتیا و ماهان تکنیک از دیگر شرکت های همکاری کننده با ماهان می باشند.
 
[عکس: sahdgjhagsjd.jpg]
از جمله عناوین و افتخارات کسب شده توسط شرکت هوایی ماهان می توان به موارد زیر اشاره نمود:
  • اولین شرکت هواپیمایی خصوصی در ایران در سال 1371،
  • ملحق شدن به سازمان بین المللی IATA و انجام پرواز های خارجی به بانکوک از تهران در سال 1379،
  • رشد 5 درصدی تعداد مسافر و رشد 14 درصدی تناوب پرواز ها در سال 1391 و
  • راه اندازی سیستم دریافت کارت پرواز به صورت اینترنتی در سایت شرکت ماهان در سال 1395.
  • کسب جایزه دوستی با کشور تایلند 2004،
  • برترین شرکت هواپیمایی در مسیر Arab Tarvel در سال 2005،
  • کسب 3 مقام برترین کارگوی خاور میانه، بهترین ایر لاین در ایران از نظر مجله مسافرت کشور انگلستان و برترین ارتقا کیفیت در زمینه خدمت رسانی در سال 2006،
  • دریافت گواهینامه برترین در خاور میانه در زمینه کلاس پروازی بیزینس و لوح برترین کارگو در خاور میانه در سال 2007 و
  • کسب لوح تقدیر بین المللی در زمینه ارتقا کیفیت پاریس.

چاپ این بخش